Бархатов.com

Записки на манжетах

Waterbalance - мониторинг водного баланса вашего организма.

Июль 4, 2012

«Waterbalance»

Waterbalance - расчет и учет водного баланса вашего организма, на основании личных параметров.

Для многих не ведомо сколько воды нужно организму ежедневно. А уж то, что чай, кофе, компот и прочее, воду не заменяет, а иногда даже «отбирает», это и вовсе знакомо только единицам. Когда я говорю с кем-то о ежедневной потребности в воде, мне все время приводят в пример, как много они пьют, даже не подразумевая что 90% выпитого ни как не восполняет водного баланса, а, скажем кефир вообще не относится к питью (это еда). Вот для тех, кто все-таки озабочен состоянием своего организма, и хочет как-то научится регулировать баланс воды, Waterbalance весьма будет кстати.

Это приложение мне порекомендовали в twitter-е почти месяц назад. И весь этот срок, я исправно заносил каждый выпитый бокал (стакан) воды, чашку чая, кофе и пр. Что хотел бы отметить:

  • При старте, будет предложено заполнит анкету с персональными данными, включая режим сна. Это хорошо. На основании личных параметров и будет рассчитано персональная потребность в воде. Это хорошо, что не берутся некие средние данные. Но минус приложения в том, что, хоть при заполнении данных я и указываю окончание своих суток в 4 часа ночи (утра), приложение все равно переводит расчетные сутки по стандартному времени в 00-00, а значит, все что я выпил после этого часа пошло уже на другой день, Это немного снижает объективность, и не понятного, какого лешего, не можно брать часовой период из указанных мною же данных. Также, нет каких-то настроек для установки личного временного периода.

  • Выпивая кашку чая, воды, или молока, приложение заносит данные в память, выводя на индикаторе процент выполнения нормы (или снижения, если это чай и кофе) в цифровом виде, и наглядно индикатором заполнения тела человека. Все хорошо. Но нет возможности где-то посмотреть внесенные данные. Иногда, в суете, это необходимо, чтобы понять: внес я эту чашку чая или бутылочку воды, что выпил час назад или забыл.

  • В приложении также есть просветительские цитаты, советы и пр. Их можно почитать для собственного развития, или настроить, чтобы они иногда напоминали о себе, случайным сообщением.

Резюме: Приложение полезное, и я его от всей души рекомендую. Кому-то на постоянное пользование. А кто-то, может поставить на время, чтобы просто оценить свой средний расход/заполнение воды в сутки, понять на сколько нужно его поднять/опустить, ну и ознакомится с полезными советами.

Оценка: 8 из 10
Цена: бесплатно.
Приложение только для iPhone
Android Market

Рекомендую.

 
Метки:android, info-soft, iphone

Связанные записи

facebook